Cual es tu relato?
Préstemos atención a las historias que nos contamos en torno a como nos estamos sintiendo.
Debemos identificar que juicios emitimos respecto a lo que nos pasa.
Deberiamos preguntarnos:
a) como estoy juzgando al mundo?
b) como estoy juzgando a la gente de mi entorno?
3) como me estoy juzgando a mi mismo?
4) como estoy juzgando respecto a mi futuro?
Una vez identificado nuestro estado de animo como un juicio automático de mi parte podremos modificar el lenguaje con el que nos estamos expresando.
Recordemos que la palabra tiene poder, que el lenguaje no es inocente y que hay juicios que nos abren o nos cierran posibilidades.
Las conversación interna es poderosa. Puede describir la situación o cambiarla.
(Reflexion tomada de Rafael Echeverria Ontologia del Lenguaje)
a) como estoy juzgando al mundo?
b) como estoy juzgando a la gente de mi entorno?
3) como me estoy juzgando a mi mismo?
4) como estoy juzgando respecto a mi futuro?
Una vez identificado nuestro estado de animo como un juicio automático de mi parte podremos modificar el lenguaje con el que nos estamos expresando.
Recordemos que la palabra tiene poder, que el lenguaje no es inocente y que hay juicios que nos abren o nos cierran posibilidades.
Las conversación interna es poderosa. Puede describir la situación o cambiarla.
(Reflexion tomada de Rafael Echeverria Ontologia del Lenguaje)
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